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mardi 31 mars 2015

Séminaire sur le développement de la Force avec Olivier BOLLIET


Olivier BOLLIET (à droite) avec Romain SASSOT (à gauche), 10ème aux JO de Londres

Des JO de Turin à ceux de Sochi dans les sports de glace, en passant par les Mondiaux historiques de 2015 en ski de fond et les JO de Londres en natation, Olivier BOLLIET met en œuvre des programmes de développement de la force au plus haut niveau mondial, dans de multiples disciplines sportives. Il est aussi l'auteur de 4 livres sur la préparation physique et possède un doctorat en Sciences du Sport. FormaSPORT a le privilège de le compter parmi ses intervenants, pour le plus grand bonheur de ses élèves du BPJEPS AGFF ou ceux du Diplôme Supérieur de Préparation Physique (DS2PS). Tout le monde n'a pas la possibilité de se former sur une durée longue, c'est pourquoi FormaSPORT a lancé FormaSPORT PERF : des séminaires d'une journée sur des thématiques précises, animés par des experts reconnus.

Olivier BOLLIET (à droite) avec Olivier SCHOENFELDER (à gauche), champion du monde 2008 de patinage

Son secret ? Un système de programmation de la force qui ne laisse rien au hasard et qui combine études scientifiques et 15 ans de terrain au niveau international. Durant ce séminaire privé de 15 personnes maximum, vous étudierez comment Coach BOLLIET programme les tempos d'exécution, le nombre de répétitions et de séries, le temps de repos, mais aussi comment il choisit les exercices de musculation et manipule avec succès la charge d'entraînement. Après ce séminaire plus rien ne vous échappera pour préparer vos athlètes ou vous même !

Modalités d'inscription pour la formation du samedi 30 mai, de 10h à 13h et de 14h à 17h à FormaSPORT (20 place Tolozan 69001 LYON) :
Télécharger la fiche d'inscription et nous la retourner accompagnée d’un chèque de 150€ à l'ordre de FormaSPORT. Un certificat de participation sera délivré aux membres à la fin de cette journée.